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受付時間 平日 10:00〜19:00

心理学セミナー   こころがほほえむ”リフレーミング”  「なりたい自分になる」

  

 

2018年4月19日㈭

クレアストーンショップさん主催で

体験型!初心者向け 心理学セミナーを開催させていただきました。

 

 

今回のテーマ

こころがほほえむ”リフレーミング”

「なりたい自分になる」

心のゲームを自ら引き起こさない方法を

TA(交流分析)をもとに参加者のみなさんが自分と向き合い

「気づき」「知る」ことを学びました。

 

 

TA(交流分析)は自分の中で起きている感情や

他の人あるいは自分が起こす行動とその意味を分析していく

心理学です。

質問に答えていくなかで、今まで知ることのなかった自分を

発見できるのです!

 

参加者のみなさんはどんな新たな自分に出会ったのでしょうか~

新たな自分を発見した後は、三年番茶とオーガニックスイーツで

ほっと一息のひと時となりました。

 

 

次回は

7月12日㈭

こころとからだがほほえむ ”香り選び”

アロマの活用術を学びます。

 

ぜひ、ご参加ください。